• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Sustainable Living

- reduce, reuse, remake & recycle! -

  • Hem
  • Blogg
  • Apothecary
  • Recept
    • Örter, läkeväxter & ätbart ogräs
    • Antiinflammatorisk kost
    • LCHF
    • Härliga grytor & Crock-Pot
    • Grillat
    • Smoothies
    • Soppa & smörgås
    • Svensk husman
    • Vegetariskt
    • Vilt
  • Inspiration
  • Sustainable Living
  • Om

giftfritt

Sneak peek – Sustainable Living fyller 10 år!

7 december, 2023 By El Lämna en kommentar

Sedan årets början (2023) har jag skrivit spaltmeter med text och material, över 25 000 ord, bara inte här på bloggen. Kan vara ett bokprojekt på gång.

När jag började den här bloggen för nio plus år sedan så kollade jag upp en massa [data]program, olika bloggare, researchade metoder och arbetssätt. Googlade timmar i sträck på ljus, bakgrunder, fotografering, detaljer. Hade en liten iPad som jag hade några favorittidningar på som inspiration. Pysslade med layouter och lärde mig photoshop.

Att skriva har länge varit en viktig ventil för mig. Jag började skriva redan när jag var tonåring, bok efter bok, efter bok med dikter, dagböcker, tankar och skisser. Jag har alltid haft ett väldigt stort behov av att uttrycka mina känslor och tankar i ord eller bilder. Och orden i sig har varit väldigt viktiga. Orden kan inte bara väljas slumpmässigt, eller på måfå, utan varje ord är viktigt. Fördelen med att vara tvåspråkig är att jag kan välja vilket ord i vilket språk som passar mig bäst för stunden så ofta blir mitt eget språk ett sammelsurium av ord och fraser på mest svenska och engelska, men ibland kommer det nåt spanskt, eller franskt, eller italienskt. Jag älskar språk, och kommunikation.

Och bilder! Jag älskar att stanna upp och se på detaljerna i ett daggtäckt spindelnät, en fågelförälder som matar sina ungar, iskristaller på nyis eller när rimfrosten pyntar den gråaste gren till ett sagolikt landskap av former, toppar och dalar. Vårens första tussilago eller den första humlan som sömnigt letar efter mat.

Musik! Jag älskar musik. Toner kan förföra, trollbinda, väcka avsky och kärlek, ilska eller sprudlande glädje.  Jag har märkt att jag börjat röra mig mer till musiken när den är medryckande.  Som att även rytmen har vaknat efter en lång dvala. Det ser inte riktigt klokt ut och jag har aldrig haft någon taktkänsla överhuvudtaget så det får mig nästan alltid att skratta förläget för mig själv, men då är ju syftet uppnått. Musiken ryckte med mig och jag skrattade. Win win.

Återhämtningen från vad jag väljer att kalla mina stora krasch har tagit väldigt lång tid. Delar av mig kommer aldrig att bli desamma igen. Kraschen i sig har mängder av orsaker som stor stor sorg, utmattning, till viss del outlevd frustration.

Sedan en tid tillbaka har jag försökt bygga upp och följa nya rutiner. Det fungerar för det mesta och jag älskar att jag kan upprätthålla ett visst mönster och hittar glädjen i det upprepade, i det trygga, i vanan. Med eller utan diagnoser så är rutiner viktigt för välmåendet. Med dokumenterad adhd och pågående utredning för andra diagnoser så vet jag vad mina styrkor och svagheter är. Jag är en väldigt impulsiv person men jag mår väldigt bra av rutiner och efter kraschen har jag blivit världssämst på att hantera stress. Så jag skulle vilja vara ”lagom” impulsiv inom nya ramar.

Men, tillbaka till tråden. 1 augusti 2024 har Sustainable Living varit en del av våra liv i tio år! Ett helt decade (gillar inte ordet årtionde)!

Det ska firas! I januari kommer jag börja posta en del inlägg som redan är förberedda och påbörjade. Det kommer i sinom tid även en webshop. Det är så spännande!

Fram tills dess vill jag dela små glimtar av vad jag pysslat med kreativt, utanför jobbet.

Hemgjord ekologisk deodorant

Redan i ett inlägg från 2016 (!!!) började jag experimentera med att göra egna lotionbars, och deo bland annat. Sedan dess har jag ibland blandat örter, salter och eteriska oljor till magiska badupplevelser. På torsdagar har jag SPA-dag. Varje torsdag. Jag återkommer till det senare.

Men det innebär ju så klart tvålar, schampoo, balsam, lotions, badbomber och annat roligt som jag gör/gjort själv. 100% giftfritt. Plastfritt.

Det var då, detta är nu! 😉 

Jag har gjort badsalter, teer, tinkturer och dekokter! Gått kurser i herbalism, ätbart ogräs och holistisk naturmedicin. Skulle kunna säga att jag i mitten av livet (snart 50) skolar om mig. Till häxa? Ja varför inte. Har blivit kallad värre. 😉

Juligt värre! <3

Måste avbryta här för att jobba lite, men återkommer. Snart! 10 år.

Wow.

Kram,
El

Dela gärna detta:

  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: DIY, Hälsa, Klimatsmart, Medicinalväxt, Örter & läkeväxter, Yoga & wellness Taggad som: DIY, ekologiskt, giftfritt, gör-det-själv, inspiration, klimatsmart, rutiner, spa

Att välja en hållbar stekpanna

8 november, 2015 By El 2 kommentarer

Ni har säkert märkt att vi investerat i lite nya kökssaker på sistone. En ny KitchenAid köksmaskin bland annat. Och denna nya stekpanna. Att jag gillar köksprylar är ingen hemlighet, men jag vill ha bra kvalitet och hållbarhet när jag köper nytt. Och inte minst giftfritt och miljövänligt. Och det kostar. Så därför får vi investera i ett nytt redskap när plånboken tillåter.

Jag ser just det här som lite av ett experiment. Jag har farmors gamla gjutjärnspanna som vi använder flitigt. Den har säkert mellan 80-100 år på nacken och bör hålla minst det dubbla till eller varför inte längre? Jag gillar när saker har livstidsgaranti. Som Le Creuset. Där kan vi prata hållbara produkter som inte ökar på våra sopberg. Jag älskar’t!

DSC_0001
Den här nya kompisen är 100% kolstål. Eco & bio, durable & recyclable. Hållbar och återvinningsbar. Ekologisk stekpanna! Med bivaxbehadling som non-stick. Inget teflon här inte mina vänner – bivax!

DSC_0002
Så här ser den ut när den är helt ny och oanvänd.

DSC_0003
de Buyer. Kvalitet. Kolstål. Bivax.

DSC_0004
Den måste stekas in innan den används första gången. Det kändes lite högtidligt att få inviga den. Jag önskar den ett långt och produktivt liv i mitt och mina barns och barnbarns kök.

DSC_0005
När den blivit ordentligt instekt med olja ska oljan torkas ur med vanligt hushållspapper.

DSC_0006
Jag älskar det lilla biet!

DSC_0007
Den har fått ene liten handske på handtaget eftersom allt är gjort av metall så blir handtaget varmt. Fiffigt.

DSC_0005
Så här ser den ut när den har blivit använd några gånger. Lite fläckig, lite ”missfärgad” men precis som det ska vara.

Den ska aldrig diskas i diskmaskinen och blir enligt recensioner bara bättre och bättre ju mer den används. Lite som farmors gjutjärnspanna alltså. Den är garanterat giftfri och avger små mängder järn vid matlagningen. Det ska bli spännande att följa denna pannas liv hemma hos oss.

Den är stor och den är tung. Den slår sig inte och fördelar värmen jämnt. Skulle du behöva diska den med diskmedel måste den stekas in och smörjas med olja igen.

Vi valde en stor, 32 cm, men den finns i flera olika storlekar.

27982_d586bb26cb418feb34c12e8644ff14cb
Bilden är lånad från Bagaren och kocken.

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 36 cm (klicka på länkarna)

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 32 cm

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 28 cm

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 26 cm

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 24 cm

de Buyer Stekpanna Kolstål Lyonnaise Mineral B Dia 20 cm

Väl värd sin investering och jag kommer aldrig mer använda en stekpanna med teflon.

Smaklig spis!
Kram/El

 

Dela gärna detta:

  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Klimatsmart Taggad som: de buyer, de buyer stekpanna, giftfritt, giftfritt i köket, hållbar stekpanna, kolstål, stekpanna i kolstål

Bambu

20 juni, 2015 By El Lämna en kommentar

Jag måste slå ett slag för bambu.
DSC_0133
Bambu är ett gräs, har jag läst mig till, som växer oerhört snabbt, och behöver inte besprutas. Bambun är i sig själv antibakteriell och angrips inte av pesticider, till skillnad från till exempel bomull där miljöfarliga besprutningsmedel krävs vid odlingen. De antibakteriella egenskaperna dödar bakterier i tyget och gör plaggen hygieniska. Växten hör till en av de snabbast växande i världen och är färdig att skördas efter tre månader i jorden. Tack vare det går det att få ut mycket även från en liten odlingsbar yta.

Kläder av bambu håller sig naturligt antibakteriella, även efter åtskilliga tvättar. Då materialet tar död på bakterier så håller du dessutom dig själv fräsch. Det gör användandet hygieniskt och hälsosamt. Bambumaterialet är också antistatiskt vilket gör att det ligger behagligt mot din hud. Materialet skyddar även mot UV-strålning.

Bambun odlas helt naturligt utan kemiska tillsatser och är världens mest snabbväxande växt. Bambun är vattenbärande vilket gör att bevattning inte behövs i någon större utsträckning. Därför är bambun känd för att förbättra jordmånen. Bambun skördas inte vid roten utan beskärs vilket bidrar till att hålla den odlingsbara marken stabil. Uppskattningsvis går det, på en lika stor yta, att få ut mer än tio gånger så mycket material ur bambun jämfört med bomull.

DSC_0132

http://www.ecochoice.se/bambu/

Det finns kläder av bambu, golv av bambu och pinnar av bambu. Vi har bambu på tomten, både växande och som material i pallkragar för andra växter att klättra på och hade tidigare bambu på grinden, men de har lossnat för tråden har förmultnat. Av de bamburör som satt på grinden har vi nu startat ett projekt och ska göra ett bi-batteri. Ett bo, för solitärbin där de kan lägga sina ägg/larver.
DSC_0131 (kopia) DSC_0059 (kopia)
Vi har också återanvänt bambupinnar till växter att klättra på.

Det finns dessutom garn av bambu. Och i mitt stora projekt med en filt av mormorsrutor virkar jag bara med bambugarn.
IMG_8466 IMG_8032IMG_0325
Mönstret till dessa fina sippor har jag hittat på en jättetrevlig sida med massor av mönster och inspiration om man gillar att virka och vill lära sig från grunden som jag gjort. Köpte garn och en virknål och googlade fram mönster. 🙂 Kolla in BautaWitch för mer inspiration och mönster.

IMG_0322

Helt i min smak! Hållbart! Klimatsmart! Giftfritt! Underbart!

Det regnade igår, på midsommarafton, och det regnar idag. En perfekt dag för pyssel och knåp!
Kram/El

Dela gärna detta:

  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Klimatsmart, Okategoriserade Taggad som: återanvänd, bambu, bambugarn, giftfritt, hållbart, klimatsmart, mormorsrutor, odla, projekt, trädgård, virka

Primärt sidofält

Sustainable Living

Sustainable Living är en privat blogg om våra försök att leva på ett hållbart sätt, genom klimatsmarta val, hälsa, och härproducerad mat.

Vi tipsar om återbruk, återanvändning, återvinning, odling, foragering, hemgjorda tvålar och salvor, recept och vild mat, såsom ogräs och örter.

TRANSLATE

Search

Find us on Facebook

Find us on Facebook

Subscribe

Gör som 927 andra, prenumerera du med.

Social media

  • Visa Sustainable-Living-1515678651980632s profil på Facebook
  • Visa padboxers profil på Twitter
  • Visa sustainableliving.ses profil på Instagram
  • Visa eleonorbergstrms profil på Pinterest
  • Visa eleonorbergströms profil på LinkedIn
Follow

mytaste.se

ADS

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.

Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Hitta recept

hittarecept.se
Matklubbens Topplista

Footer

© 2024, Sustainable Living

Mina bilder är skyddade av upphovsrättslagen och får inte kopieras eller användas på andra ställen utan skriftligt godkännande. Låna gärna mina recept, men länka hit och berätta varifrån receptet kommer. En del av mina länkar är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att jag kan få en viss ersättning för köp gjorda genom mina länkar.

My photos, pictures and illustrations are protected by copyright laws and cannot be copied and used elsewhere without my written permission. NO stealing please. Some of my links are so called affiliate links, meaning I can receive commission based on sales made through my links.

Copyright © 2026 · [SUSTAINABLE LIVING by GOBLIN CREATIVE]

Please wait...

HEJ OCH VÄLKOMMEN!

Sustainable Living handlar om vårt försök till en hållbar livsstil; klimatsmarta val, hälsa, ekologiska och närproducerade livsmedel. Missa inga inlägg, registrera dig här.
Warning: Undefined array key "show_name_field" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1011 Warning: Undefined array key "show_agreement" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1016 REGISTRERA DIG!
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d