Skolstart och hälsoboost med mega-superhjälte blåbärssmoothie
Nu är skolan i full gång. Andra veckan. Jag har haft svår hosta de senaste två veckorna och vi bara väntar på att Diesel ska komma hem med både det ena och det andra från skola och fritids. Både bra …
Antiinflammatorisk kost och dag 7-11
Efter mitt sista inlägg om revideringen av mitt matschema fick jag några goda råd av en mycket klok vän som jag har tagit till mig. I en vecka nu har jag ätit lunch, eventuellt en frukt, middag och …
Underbara ADHD
Vi har nyligen fått vår återgivning efter Diesels ADHD-utredning. Han har svår ADHD med väldigt tydliga kärnsymptom, lågt utvecklad impulskontroll och ligger långt under genomsnittet i arbetsminne. …
Energitjuvar, ADHD & sesamdressing
Det har varit väldigt tyst från mig ett tag igen. För en tid sedan berättade jag att vi har/har haft en tuff period här hemma och just nu befinner vi oss i en tid av både nytt och tufft och spännande …
Hälsa & kost ≠ hälsokost!
Hälsa och kost är inte lika med hälsokost. Men det råder inga tvivel om att kosten påverkar hälsan.
Glutenfritt. Laktosfritt. Sockerfritt. Viktigt.
Diesel har 19/20 kriterier för ADHD, min …
