• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Sustainable Living

- reduce, reuse, remake & recycle! -

  • Hem
  • Blogg
  • Apothecary
  • Recept
    • Örter, läkeväxter & ätbart ogräs
    • Antiinflammatorisk kost
    • LCHF
    • Härliga grytor & Crock-Pot
    • Grillat
    • Smoothies
    • Soppa & smörgås
    • Svensk husman
    • Vegetariskt
    • Vilt
  • Inspiration
  • Sustainable Living
  • Om

bechamel

Delizie med spenat, ricotta, kokt skinka och färska champinjoner

1 september, 2015 By El Lämna en kommentar

I söndags blev det Delizie till middag. Pastarullar med spenat, ricotta, kokt skinka och färska champinjoner. Gratinerade i ugn med en het tomatsås, en ostsås och riven mozzarella. Toppad med riven parmesan! 4 sorters ost! Gotta love it!

Daniels favoritmat! Han blev så galet lycklig efter vår promenad i söndags när han frågade vad det skulle bli för mat och jag sa pastarullar. Först blev han lite konfunderad och nästan besviken, men när jag sa ”delizie” log han ett mycket lyckligt leende. Haha, min älskade! Tänk att jag kan göra honom så lycklig, bara genom mat! 🙂 (Inte konstigt att vi måste gå ner i vikt kanske!)
 IMG_2564
Vi gick nästan 5 kilometer, en härlig runda på Värmdö som börjar och slutar vid Skeviks Grotta. Dessa spännande fladdermusholkar går att kika på.

IMG_2567
Diesel var givetvis med på promenaden. Sprickor och skrevor i berget och stembumlingarna som ramlat ner från berget för länge länge sedan var spännande och roligt att undersöka.

IMG_2579
Naturen kan verkligen vara trolsk!

IMG_2586
Diesel var mäkta imponerad över att morfar har klättrat där som ung. 🙂

Nåväl, väl hemma var det dags för middagsförberedelser. Alla var hungriga som vargar!
Bechamel/-ostsås
2 msk vetemjöl
50 g smör
6 dl mjölk
Salt, peppar och muskötnöt
2 dl riven ost

Smält smöret i en tjockbottnad kastrull och fräs mjölet till en redning. Vispa hela tiden, bränn inte! Tillsätt mjölk och vispa slätt. Sänk värmen och puttra i minst tjugo minuter och smaka av med salt, peppar och muskotnöt. När såsen är klar tillsätt 2 dl riven ost och låt smälta.

Tomatsås
1 förpackning krossade tomater, 500 g
2 torkade chilifrukter
2 lagerblad
1 kanelstång
1-2 klyftor vitlök, pressad
1 tsk senapsfrö
salt och peppar
Koka upp tomaterna i en kastrull och lägg ner alla kryddor och koka i ca 20 minuter. Fiska upp chilin, kanelstången och lagerbladen.
Pastarullar
1 paket färska lasagneplattor
1 burk ricotta
1 stor påse färsk spenat
1 ask färska ekologiska champinjoner
1 paket kokt skinka
DSC_0092
Bred på ett tunt och jämt lager med ricotta på lasagneplattorna, toppa med spenat, en skiva kokt skinka och en rad med skivade champinjoner.

DSC_0094
Rulla kortsidan och låt rullarna vila en stund. Skär sedan varje rulle till tre stubbar. Ställ stubbarna tätt i en ugnsfast form så de inte rullar upp sig.DSC_0102
Häll eller skeda över den heta tomatsåsen  på alla stubbar och häll sedan över ostsåsen.

DSC_0119
Toppa med en riven mozzarella.

DSC_0126
Gratinera på 225° i ca 20-25 minuter.

DSC_0150
Riv på ”lite” färsk ekologisk parmesan på och njut.

I en perfekt värld hade jag tittat på tallriken innan jag började äta och kanske reflekterat över att det ser ut som ett hungrigt troll slängt upp maten och i all hast rivit ett berg med parmesan på tallriken, men jag var galet hungrig och fnittrade bara förläget när jag såg bilderna. Jaja, hunger är den bästa kryddan och när man är hungrig är det inte optimalt att pilla med detaljer och styla maten, men jag ska lära mig. Minst ett mål mat i veckan ska jag försöka styla och preppa och foto så som jag VILL att det ska se ut.

Nu ska jag ge mig ut i spåret igen och imorgon har jag en timme med min PT. Ska försöka mig på att hinna med en frukostsmoothie imorgon bitti också innan jobbet.

Ha en fin kväll!
Kram/El

Dela gärna detta:

  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Comfort food, Säsongens livsmedel, Vardagsmat Taggad som: bechamel, delizie, Delizie med spenat ricotta kokt skinka och färska champinjoner, fyra sorters ost, pasta, pastarullar, tomatsås

Världens godaste vegetariska lasagne

2 augusti, 2015 By El 1 kommentar

Bondens egen marknad kan slänga sig i väggen. Njae, faktiskt inte, det är massor med små härliga lokala ekologiska producenter som får möjlighet att sälja sina produkter på en väldigt nischad marknad. Det är underbart. Men så var även Slottsträdgården Ulriksdal som vi besökte idag.

Diesel är, och har alltid varit, väldigt intresserad av mat, matlagning och råvaror. Thank GOD! Mitt liv hade varit ganska tråkigt om han inte varit lika intresserad av smaker som Daniel och jag. Eller är det så att mitt/vårt intresse för mat har smittat av sig?

Vi har en enkel och tydlig regel vad gäller ALL mat här hemma. Man ska smaka på allt, och det man verkligen inte tycker om behöver man inte äta, men man ska provsmaka ALLT. Jag är evinnerligt tacksam över att min son tycker om det mesta och älskar pröva nytt och experimentera med smaker. Phew!

Det är också viktigt att veta var maten kommer ifrån. Hur man odlar, skördar, fiskar och jagar. Och sedan så klart tillagar och smaksätter.

DSC_0079
Självplock ger inte bara en mysig upplevelse med synintryck, känsel och lukter. Det är väldigt upplysande om hur våra basingredienser ser ut ”i verkligheten” och inte bara i en kyldisk på stormarknaden eller en torghandel.

DSC_0104
Känn, kläm, lukta, smaka.

DSC_0110
Mmm, äpplena har en stund kvar.

DSC_0142
En liten fjunig pumpa har ett bra tag kvar innan den är klar.

DSC_0146
Squash/zucchini dock är redo att skördas.

DSC_0150 DSC_0043
Underbara bin, getingar och humlor surrar överallt och pollinerar allt!

DSC_0037
När vi plockat en del grönsaker behövdes en härlig vila i värmen. Här tisslar vi om… – ja det är vår hemlis! 😀

DSC_0038
En sån härlig fristad mitt bland alla grönsaksland!

När vi blir stora…
När vi köper hus med stor tomt…
När vi…

Ett orangerie…
Öppningsbara glaspartier…
En hängsäng…
Sköna draperier…
Citrus- och olivträd…
Lyktor med tända ljus…
Dofter, smaker, ljud…

Underbart!

DSC_0124
Min stora inspiration och kärlek! Busunge! Jag är så galet stolt över att få vara din mamma! <3

DSC_0201
Så, en del av dagens skörd. Vad ska vi hitta på? Ratatouille? Sallad? Gryta? Vegetarisk lasagne!

Det tog ett tag och det behövs en hel del prepp men det är det värt. Det blev helt enkelt världens godaste lasagne!

Nu ska jag försöka återskapa receptet som egentligen bara var ett Cajsa Warg recept – man tager vad man haver. Fast hon egentligen aldrig citerats ha sagt så! 🙂
Världens godaste vegetariska lasagne á la Slottsträdgården Ulriksdal.

Förbered innan!

Grönsaker
2 små zucchini, en grön, en gul
1 färska gul lök
3 gula morötter
3 orangea morötter
2 rödbetor
Salt, peppar och chiliflakes.

Alla grönisar tvättas/skalas och hyvlas i mandolin. Stek hastigt i omgångar i olja med salt och peppar och chiliflakes tills brynta och lägg åt sidan.

Linsfärs
6 dl vatten
3 dl röda linser
3-400 g krossade tomater
3 lagerblad
1 torkad chili
2 msk tomatpuré
1 tsk oregano
Salt, peppar

I stekpannan/traktörpannan med alla smaker från de brynta grönsakerna hällde jag på några deciliter vatten och hällde på röda linser så det såg ut som ca 500 g köttfärs! Hahaha, ska jag gissa var det upp till hälften på stekpannan med vatten, ca 6 dl och kanske 3 dl linser.

Det fick puttra på medelhög värme tills linserna var klara, ca tio minuter. Då hällde jag på en förpackning krossade tomater, 3 lagerblad, 1 torkad chili, salt, peppar, 2 msk tomatpuré och lite torkad oregano. Det fick puttra vidare tills det kändes som en köttfärssås. Kanske ytterligare 10-15 minuter.

Bechamelsås
2 msk vetemjöl
50 g smör
6 dl mjölk
Salt, peppar och muskötnöt

Smält smöret i en tjockbottnad kastrull och fräs mjölet till en redning. Vispa hela tiden, bränn inte! Tillsätt mjölk och vispa slätt. Sänk värmen och puttra i minst tjugo minuter och smaka av med salt, peppar och muskotnöt.

Ha redo bredvid
1 förpackning ricotta
2 dl riven ekologisk parmesan
1-2 tsk chiliflakes
Smör till formen

DSC_0240
Äntligen dags att montera lasagnen!

Smörj en form med smör.
Börja med ett lager lasagneplattor, vi använde färska. (Jag skulle älska att göra egna! Snart!)
Bre på ett lager med linsfärs.
Toppa med ett tunt lager av de brynta grönsakerna och lite stekt lök.

DSC_0264
Klicka på ricotta och ringla över bechamelsås.

Upprepa två gånger till:
Plattor.
Linsfärs.
Grönsaker.
Ricotta.
Bechamel.
Och igen.

DSC_0322
Översta lagret består av lasagneplattor, behcamelsås och riven parmesanost. Med chiliflakes.
Här fick lasagnen vänta i nästan en timme, medan Diesel övade på att cykla och lekte lite.

In i ugnen på 175° i ca 35 minuter och höj sedan värmen till 200 ° och låt stå fem minuter till.

DSC_0012
Vi serverade den vegetariska lasagnen med mangold, sallatsblad, persilja och spenat, med nyplockad gurka och hjärttomater. En god olivolja, salt peppar och några stänk god balsamvinäger är allt som krävs för en kulinarisk upplevelse.

Detta var helt enkelt världens godaste vegetariska lasagne!
Det är värt varenda minut av förberedelser. God mat tar tid att laga. Och när råvarorna är egenplockade i en Slottsträdgård är det en krydda i sig! 😉

Vilken dag!
Jag är redo för jobbet imorgon.

Kram/El

Dela gärna detta:

  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Klimatsmart, Säsongens livsmedel, Vegetariskt Taggad som: bechamel, klimatsmart, linsfärs, närproducerat, säsongens livsmedel, säsongens råvaror, Slottsträdgården Ulriksdal, vegetarisk lasagne, vegetariskt

Primärt sidofält

Sustainable Living

Sustainable Living är en privat blogg om våra försök att leva på ett hållbart sätt, genom klimatsmarta val, hälsa, och härproducerad mat.

Vi tipsar om återbruk, återanvändning, återvinning, odling, foragering, hemgjorda tvålar och salvor, recept och vild mat, såsom ogräs och örter.

TRANSLATE

Search

Find us on Facebook

Find us on Facebook

Subscribe

Gör som 927 andra, prenumerera du med.

Social media

  • Visa Sustainable-Living-1515678651980632s profil på Facebook
  • Visa padboxers profil på Twitter
  • Visa sustainableliving.ses profil på Instagram
  • Visa eleonorbergstrms profil på Pinterest
  • Visa eleonorbergströms profil på LinkedIn
Follow

mytaste.se

ADS

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.

Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Hitta recept

hittarecept.se
Matklubbens Topplista

Footer

© 2024, Sustainable Living

Mina bilder är skyddade av upphovsrättslagen och får inte kopieras eller användas på andra ställen utan skriftligt godkännande. Låna gärna mina recept, men länka hit och berätta varifrån receptet kommer. En del av mina länkar är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att jag kan få en viss ersättning för köp gjorda genom mina länkar.

My photos, pictures and illustrations are protected by copyright laws and cannot be copied and used elsewhere without my written permission. NO stealing please. Some of my links are so called affiliate links, meaning I can receive commission based on sales made through my links.

Copyright © 2026 · [SUSTAINABLE LIVING by GOBLIN CREATIVE]

Please wait...

HEJ OCH VÄLKOMMEN!

Sustainable Living handlar om vårt försök till en hållbar livsstil; klimatsmarta val, hälsa, ekologiska och närproducerade livsmedel. Missa inga inlägg, registrera dig här.
Warning: Undefined array key "show_name_field" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1011 Warning: Undefined array key "show_agreement" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1016 REGISTRERA DIG!
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d