• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Sustainable Living

- reduce, reuse, remake & recycle! -

  • Hem
  • Blogg
  • Apothecary
  • Recept
    • Örter, läkeväxter & ätbart ogräs
    • Antiinflammatorisk kost
    • LCHF
    • Härliga grytor & Crock-Pot
    • Grillat
    • Smoothies
    • Soppa & smörgås
    • Svensk husman
    • Vegetariskt
    • Vilt
  • Inspiration
  • Sustainable Living
  • Om

Grön supergreens smoothie

15 mars, 2015 By El Lämna en kommentar

Snart ska jag åka till gymmet och bli tyranniserad av min lillasyster som hjälper mig att bli av med dryga tjugo överflödiga kilon. Jag har en hel del olika delmål med träningen, men de tjugo kilona är de som väger tyngst (pun intended)! 😉

Solen skiner, det är söndag, Diesel vaknade i ottan och började göra frukost till oss. Han var knäpptyst och smög omkring i köket. Det måste ha varit mitt sjätte mammasinne som gjorde att jag vaknade för han gjorde inte mycket väsen av sig. 🙂 Jag smög upp och kikade in i köket och där stod han och skar upp frukt. Tyvärr hade han valt en apelsin som börjat mögla men jag satte på en kanna kaffe och vi preppade lite smoothies tillsammans istället.

Vi började med att göra egen ekologisk mandelmjölk som du hittar här.

Recept för två gröna supersmoothies
1 pint (Mason Jar, 4,7 dl) egengjord ekologisk mandelmjölk
1 stor näve ekologisk babyspenat
1/2 kruka ekologisk mynta
3 ekologiska kiwi
1 ekologisk (ja ni fattar, allt är ekologiskt!) avokado
1 blodgrapefrukt
1/2 citron
1 bit färsk ingefära
1 mått Renée Voltaires Super Greens grön juice mix

DSC_0121
Diesel älskar att göra smoothies, men han tycker inte om att dricka de! Vi börjar alltid med att mixa spenaten med örterna och vätskan så det gröna blir ordentligt mixat.DSC_0132
Vi pressade citron, filéade en blodgrape, skalade tre kiwi, delade en avokado och skalade en bit ingefära. När de gröna bladen har mixat en stund slängde vi ned alla frukter och mixade en stund till.

DSC_0135
Vi rev ner lite ingefära.
DSC_0140
Toppade med Renée Voltaires Super Greens mix som innehåller vetegräs, spirulina och mynta. Jag har tidigare skrivit om olika superfoods här.
DSC_0142
Sen är det bara att dricka, njuta och känna energin flöda! Ses vi på gymmet?
Kram/ El

Dela gärna detta:

  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Relaterade

Arkiverad under: Drycker, Säsongens livsmedel, Smoothies, Superfoods Taggad som: ekologisk mandelmjölk, ekologiskt, grön smoothie, inspiration, mandelmjölk, Renée Voltaires Super Greens mix, smoothie, smoothies, superfood, superfoods

Föregående « Ekologisk mandelmjölk
Nästa Grön smoothie med chia och açaí »

Läsarkommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primärt sidofält

Sustainable Living

Sustainable Living är en privat blogg om våra försök att leva på ett hållbart sätt, genom klimatsmarta val, hälsa, och härproducerad mat.

Vi tipsar om återbruk, återanvändning, återvinning, odling, foragering, hemgjorda tvålar och salvor, recept och vild mat, såsom ogräs och örter.

TRANSLATE

Search

Find us on Facebook

Find us on Facebook

Subscribe

Gör som 927 andra, prenumerera du med.

Social media

  • Visa Sustainable-Living-1515678651980632s profil på Facebook
  • Visa padboxers profil på Twitter
  • Visa sustainableliving.ses profil på Instagram
  • Visa eleonorbergstrms profil på Pinterest
  • Visa eleonorbergströms profil på LinkedIn
Follow

mytaste.se

ADS

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy

Hitta recept

hittarecept.se
Matklubbens Topplista

Footer

© 2024, Sustainable Living

Mina bilder är skyddade av upphovsrättslagen och får inte kopieras eller användas på andra ställen utan skriftligt godkännande. Låna gärna mina recept, men länka hit och berätta varifrån receptet kommer. En del av mina länkar är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att jag kan få en viss ersättning för köp gjorda genom mina länkar.

My photos, pictures and illustrations are protected by copyright laws and cannot be copied and used elsewhere without my written permission. NO stealing please. Some of my links are so called affiliate links, meaning I can receive commission based on sales made through my links.

Copyright © 2025 · [SUSTAINABLE LIVING by GOBLIN CREATIVE]

Please wait...

HEJ OCH VÄLKOMMEN!

Sustainable Living handlar om vårt försök till en hållbar livsstil; klimatsmarta val, hälsa, ekologiska och närproducerade livsmedel. Missa inga inlägg, registrera dig här.
Warning: Undefined array key "show_name_field" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1011 Warning: Undefined array key "show_agreement" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1016 REGISTRERA DIG!
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d