• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Sustainable Living

- reduce, reuse, remake & recycle! -

  • Hem
  • Blogg
  • Apothecary
  • Recept
    • Örter, läkeväxter & ätbart ogräs
    • Antiinflammatorisk kost
    • LCHF
    • Härliga grytor & Crock-Pot
    • Grillat
    • Smoothies
    • Soppa & smörgås
    • Svensk husman
    • Vegetariskt
    • Vilt
  • Inspiration
  • Sustainable Living
  • Om

Fruktsallad smoothie med acai och chia

23 augusti, 2015 By El Lämna en kommentar

Igår gjorde jag fruktsallad, men åt den inte.  Så imorse gjorde jag smoothies på den! Det är lite Pauluns Granola i botten för crunch och en havrebaserad vaniljsås på toppen.
DSC_0006

Fruktsalladen
bestod av:
1 äpple
1 päron
1 persika
1 mango
2 filéade apelsiner

DSC_0019

Till dagens powersmoothie la jag till:
1 filéad blodgrape
1 avokado, nyttiga fetter
1 Mason jar (4,7 dl) grönt iste
1 tsk acaipulver, för styrka
2 msk chiafrön, för uthållighet

+ ett stort mått viljestyrka för om en liten stund ska min svägerska Janna och jag promenera en mil!

DSC_0025
Min fina blender kommer få börja jobba hårt igen då smoothies racet har börjat igen! 😀 Jag skulle ”behöva” (läs jag vill ha) en råsaftcentrifug också så jag kan blanda nyttiga juicer och maxa näringsinnehållet. Jag är lite trött på spenat i mina smoothies, men tänk vad jag kan göra med en juicer. Seller, gurka, rödbetor, morötter… Ah…

DSC_0040
För fler härliga smoothie recept kolla in sidan Smoothies.

Ha en fin dag!
Kram/El

Dela gärna detta:

  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Relaterade

Arkiverad under: Drycker, Smoothies, Superfoods Taggad som: chia, chiafrön, powersmoothie, smoothie, smoothie med acai, smoothie med acai och chia, styrka och uthållighet

Föregående « Vegobiffar med quinoa och shiso
Nästa Banansmoothie med choklad och jordnötsmör »

Läsarkommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Primärt sidofält

Sustainable Living

Sustainable Living är en privat blogg om våra försök att leva på ett hållbart sätt, genom klimatsmarta val, hälsa, och härproducerad mat.

Vi tipsar om återbruk, återanvändning, återvinning, odling, foragering, hemgjorda tvålar och salvor, recept och vild mat, såsom ogräs och örter.

TRANSLATE

Search

Find us on Facebook

Find us on Facebook

Subscribe

Gör som 927 andra, prenumerera du med.

Social media

  • Visa Sustainable-Living-1515678651980632s profil på Facebook
  • Visa padboxers profil på Twitter
  • Visa sustainableliving.ses profil på Instagram
  • Visa eleonorbergstrms profil på Pinterest
  • Visa eleonorbergströms profil på LinkedIn
Follow

mytaste.se

ADS

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy

Hitta recept

hittarecept.se
Matklubbens Topplista

Footer

© 2024, Sustainable Living

Mina bilder är skyddade av upphovsrättslagen och får inte kopieras eller användas på andra ställen utan skriftligt godkännande. Låna gärna mina recept, men länka hit och berätta varifrån receptet kommer. En del av mina länkar är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att jag kan få en viss ersättning för köp gjorda genom mina länkar.

My photos, pictures and illustrations are protected by copyright laws and cannot be copied and used elsewhere without my written permission. NO stealing please. Some of my links are so called affiliate links, meaning I can receive commission based on sales made through my links.

Copyright © 2025 · [SUSTAINABLE LIVING by GOBLIN CREATIVE]

Please wait...

HEJ OCH VÄLKOMMEN!

Sustainable Living handlar om vårt försök till en hållbar livsstil; klimatsmarta val, hälsa, ekologiska och närproducerade livsmedel. Missa inga inlägg, registrera dig här.
Warning: Undefined array key "show_name_field" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1011 Warning: Undefined array key "show_agreement" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1016 REGISTRERA DIG!
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d