• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet
  • Hoppa till sidfot

Sustainable Living

- reduce, reuse, remake & recycle! -

  • Hem
  • Blogg
  • Apothecary
  • Recept
    • Örter, läkeväxter & ätbart ogräs
    • Antiinflammatorisk kost
    • LCHF
    • Härliga grytor & Crock-Pot
    • Grillat
    • Smoothies
    • Soppa & smörgås
    • Svensk husman
    • Vegetariskt
    • Vilt
  • Inspiration
  • Sustainable Living
  • Om

valnötter

Fish & hirs

7 maj, 2016 By El Lämna en kommentar

Panerad msc-märkt torkrygg (inte glutenfri) tillsammans med ädelostsallad med päron, valnötter och hirskrutonger.

Jag blev så inspirerad av Maries hirspudding att jag var tvungen att testa hirs. Vi har aldrig ätit det tidigare och när vi pratade om det så kom vi bara på hirskolvar(klick) till fågel! 🙂 Men det här är något annat!

Nåväl, jag kokade hirsen och tyckte det var lite väl tråkigt att ha i den utsökta salladen som jag vet att päron, valnötter och ekologisk blåmögelost är. Jag tror jag kokade för hårt och för länge så jag ska experimentera mig fram.

Just denna dag blandade jag i lite dressingkryddor och två ägg (från Bergviks Gård och min kollega Camillas höns 🙂 ). Ugnsrostade ett paket bacon och bredde ut hirssmeten på baconplåten, penslade på lite olivolja och körde in i ugnen på 200° i ca 20 minuter. Lät hirsbrödet svalna lite och skar sedan i kuber som krutonger. Ringlade över lite mer olivolja och lät krutongerna rosta sig torra medan fisken gick klar i ugnen.

bacon
Silikonet gör egentligen att det inte behövs någon olja eller extra fett på plåten men jag lät baconflottet vara kvar för smakens skull.

hirskrutonger 1 hirskrutonger 2 hirskrutonger 3
Denna kaka skars i kuber och fick bli krispiga krutonger istället.

hirskrutonger 4fish and hirs
Med denna fish and hirs färskt i minnet ska det bli spännande att testa en äkta fish and chips i London. På måndag i ottan flyger vi till London för att besöka Hogwarts och shoppa lite. Douglas, Daniels äldsta son och min bonusson fyllde 18 i januari  så det måste firas med en pubrunda i London eller hur?! Diesel har sträck-tittat på alla Harry Potter filmerna igen och läääääängtar till Hogwarts (Warner Brothers studion utanför London).

Detta är Diesels första flygtur och resa utanför Sverige. Han första steg ut i världen. Det är stort. Mycket stort för hans mamma som besökt alla världsdelar utom Sydamerika. Hon som älskar alla minnen och influenser utifrån. Kultur, mat, dofter, synintryck, kulturarv, byggnader,…människor. Detta är hans första steg mot att få uppleva en hel värld av likheter och olikheter. Som sagt, det är stort för hans mycket stolta mamma.
Ha en fin helg och vecka som kommer så får vi se hur mycket jag hinner dela med mig av här.
Kram/El

Dela gärna detta:

  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Fisk, Glutenfritt, Middag Taggad som: ädelost, ädelostsallad, fish & chips, fish & hirs, hirs, panerad msc-märkt torkrygg, panerad torsk, päron, valnötter

Bresaola och grissida med bondbönor

12 september, 2014 By El 1 kommentar

Bresaola med ädelost, päron och valnötter
1 paket bresaola
1 kvibille gräddädel
1,5 dl valnötter
2 svenska päron
Olivolja
Citronbalsamico

Skär ädelosten och päronen i skivor. Lägg upp på allt på talltik, ringla över en god olivolja och citronbalsamico och dra några drag med salt- och pepparkvarnarna. Klart!

bresaola

Den andra rätten tog lite längre tid att förbereda, jag började redan kvällen före. Sist jag gjorde rätten saknades lite salt och syra men det åtgärdade jag denna gång.

Ruccolasallad med bondbönspuré, haricots verts och grissida

Grissida
Förbered rätten kvällen innan den ska serveras, den kräver sin tid i ugnen.

300 g ekologisk grissida med svål
Salt och peppar från kvarn

Värm ugnen till 125°.

Salta och peppra grissidan runt om, och skåra svålen.

DSC_0003 DSC_0006
Goblin ville provsmaka grisen för att se om den dög till husse och matte. Han godkände! 😉grissida
Låt den gå klar i ugn, ca 3-5 timmar. När den är klar kan du med fördel höja värmen och flytta upp grissidan några hack i ugnen. När svålen börja svälla och poppa är den klar. mortel
Ta ut den och låt den svalna under press. Jag använde två trånga brödformar och en mortel som press! Sidan fick stå över natten i kylen. Dagen efter skar jag den i centimetertjocka skivor som jag fräste i en mycket varm panna. Bara till den får fin färg på båda sidor.

Bondbönspuré
1,5 dl mjölk
1,5 dl grädde
4 dl skalade bondbönor
1 msk smör
Salt och peppar från kvarn
Zest av en halv ekologisk citron

Börja med att förkoka bondbönorna mellan 8-10 minuter och skala bort höljet. Koka upp mjölk, grädde och smör. Tillsätt de skalade bondbönorna och låt koka i 1 minut. Mixa till en slät puré, med stavmixer eller i en blender, smaka av med salt, peppar och citronzest. Har du inget zestjärn kan du använda den fina delen av ett rivjärn, men se till att citronen är ekologisk och tvättad. Det kan sitta många otäcka kemikalier i skalet på vanliga citroner som inte är ekologiska. Det här receptet hittade jag inspiration till på recept.se.

Hit kan du med fördel förbereda kvällen före om du inte vill stå vid spisen när du har gäster hemma. Förvara då purén i kylskåpet och värm upp den försiktig strax innan servering.

Montera rätten genom att lägga ett lager ruccola i botten av ett fat. Ringla över bondbönspurén och toppa med den frästa grissidan och blancherad haricots verts.

grissida bönor

Två fina smårätter från i somras som jag kommer göra om, och om, och om igen!

Dela gärna detta:

  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Publicera

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Arkiverad under: Kött Taggad som: bonbönor, bondbönspuré, bresaola, bresaola med ädelost och päron, grissida, Lulles Kött & Deli, ruccola, svenska päron, valnötter

Primärt sidofält

Sustainable Living

Sustainable Living är en privat blogg om våra försök att leva på ett hållbart sätt, genom klimatsmarta val, hälsa, och härproducerad mat.

Vi tipsar om återbruk, återanvändning, återvinning, odling, foragering, hemgjorda tvålar och salvor, recept och vild mat, såsom ogräs och örter.

TRANSLATE

Search

Find us on Facebook

Find us on Facebook

Subscribe

Gör som 927 andra, prenumerera du med.

Social media

  • Visa Sustainable-Living-1515678651980632s profil på Facebook
  • Visa padboxers profil på Twitter
  • Visa sustainableliving.ses profil på Instagram
  • Visa eleonorbergstrms profil på Pinterest
  • Visa eleonorbergströms profil på LinkedIn
Follow

mytaste.se

ADS

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.

Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Hitta recept

hittarecept.se
Matklubbens Topplista

Footer

© 2024, Sustainable Living

Mina bilder är skyddade av upphovsrättslagen och får inte kopieras eller användas på andra ställen utan skriftligt godkännande. Låna gärna mina recept, men länka hit och berätta varifrån receptet kommer. En del av mina länkar är så kallade affiliatelänkar, vilket innebär att jag kan få en viss ersättning för köp gjorda genom mina länkar.

My photos, pictures and illustrations are protected by copyright laws and cannot be copied and used elsewhere without my written permission. NO stealing please. Some of my links are so called affiliate links, meaning I can receive commission based on sales made through my links.

Copyright © 2026 · [SUSTAINABLE LIVING by GOBLIN CREATIVE]

Please wait...

HEJ OCH VÄLKOMMEN!

Sustainable Living handlar om vårt försök till en hållbar livsstil; klimatsmarta val, hälsa, ekologiska och närproducerade livsmedel. Missa inga inlägg, registrera dig här.
Warning: Undefined array key "show_name_field" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1011 Warning: Undefined array key "show_agreement" in /customers/a/4/5/sustainableliving.se/httpd.www/wp-content/plugins/email-subscribe/wp-email-subscription.php on line 1016 REGISTRERA DIG!
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d